本日もmio先生による

ストレッチポールレッスンが開催されました✨

今日も、2組の親子にご参加いただきました🎵

 

 

ストレッチポールは骨盤の矯正になるだけではなく

身体のコア(インナーユニット)を

効果的に高めてくれます!

 

なので、

出産後に腰が痛い方

仙骨が痛い方

産後にうまく座れない方

肩こりで猫背になってきた方などに

ベストな運動だと思っています🎵

 

〜レッスンの様子はこんな感じです(^O^)〜

 

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ママ達は体幹トレーニング中。

 

『先生と遊びたい・・・

けどアンパンマンも観たい。。

3歳児の心は揺れるのです。

 

 

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中梶の腕の中で

スヤスヤ眠る天使♡

 

 

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ママの近くが一番落ち着く🎵

だがしかし、この後

ママ達の笑い声で天使は目覚めるのであった。

 

 

 

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アンパンマン監督

バイキンマンGM

カレーパンマン2軍コーチ。

ママ達、見られてますよ。

 

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mio先生もお子ちゃまを抱っこしながら

時に

赤ちゃん言葉でレッスンを進めます🎵

 

 

 

mio先生の教え方がとても分かりやすいので

気になっている方はぜひ

mio先生のレッスンを受けてみてくださいね🎵

 

子供と一緒に参加できる

少人数のレッスンていいですよね(^O^)

mio先生いつもありがとうございます!!

 

ぴりかまむ(西区西野) では、

次回12/17の13:30〜開催予定です🎵

参加してみたい方はご連絡くださいね✨

初回 500円(え!?安っ!!)

2回目から 1,000円(これでも安っ!!)

ご連絡お待ちしています✨

 

あ!忘れてた!!

 

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産後には、ストレッチポールと合わせて

全身の気血の流れを整えるすいな整体

リラックスできるアロマテラピートリートメント

おすすめですよ〜!!

 

一応ね、宣伝をね(^^;)

 

ありがとうございました✨