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すいな整体・施術の流れ

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施術のながれ

1.お着替え・カルテ記入

締め付けのない施術着(Tシャツとスウェット)にお着替え頂きます。施術着はご用意いたしますが、動きにくいジーンズやスカートでない場合は、そのままの服で施術を受けて頂いても構いません。

お客さまに、より安全に、そしてリラックスして施術を受けて頂けますように、カルテへの記載をお願いしております。

2. アロマテラピーカウンセリング

季節に合わせた精油と、デトックス作用のあるローズソルトを入れたフットバスをご用意いたします。身体を芯まで温めながら、じっくりとお話を伺います。身体の悩みや、心の悩み・・・なんでもお話しください。

その後、約30種類の精油の中から、お客さまの身体と心の状態に合わせた精油を3〜4種類選んで頂きます。占いのカードを引くような、とても楽しい時間です。

3.すいな整体

suina_nagare1すいな整体は、うつ伏せになって頂いた状態で背中から始まります。

背中にある経絡に沿って押圧を行いますので、強さやスピードの好みをお聞かせ下さい。

suina_nagare2背中の後は、足、腰周りを丁寧にほぐします。

揉んだり、捏ねたり、つまんだり。リズミカルで心地よい施術ですので、身体がほぐれ、暖かくなることを実感していただけます。

suina_nagare3再び背中に戻り、背骨周りの筋肉や背中の筋肉のストレッチを行った後は、肩周りの施術に移ります。

肩周りは、PCやスマートフォンの使用などで、日々の疲れが出やすく、凝り固まっている方はとても多いですが、心地よい手技により、施術中に眠られる方も多くいらっしゃいます。

suina_nagare4その後、横向きになって頂き、肩から首、頭の経絡に沿ってゆっくりと押圧していきます。腕から指先までもしっかりほぐします。

肩・背中のこり改善コースでは、肩〜指のアライメントを整えます。

suina_nagare5横向きの状態で再び腰、足の外側の施術を行います。

全身コースでは、骨盤調整が入ります。1度の施術でも違いがお分かり頂けます。

suina_nagare6

仰向けになって頂き、お顔と頭、お腹の施術を行います。お顔のツボもくまなく押しますので、顎のラインや頬、目がとてもスッキリとします。

リラックスしてきますと、胃腸の働きが活発になり、お腹がぐるぐると鳴ることがございます。呼吸も深くなり、お身体の変化が現れてくる頃かもしれません。

suina_nagare7足のむくみ・腰痛改善コースでは、足のアライメントを整えることで、お尻、太もも、ふくらはぎがとてもスッキリと楽になります。

suina_nagare8最後に、丁寧に全身のストレッチを行い、施術は終了になります。

おつかれさまでした。

4.リラックスタイム

ご自身のペースで、ゆっくりとお着替えください。ハーブティーや季節のお飲み物、身体に優しいおやつをご用意いたします。

すいな整体の施術で感じられた、お身体からの声をお伝えいたします。合わせて、ホームケアのアドバイスも致しますので、どうぞご参考になさってください。

施術を受けたあとは、いつもより水分を多めにとり、長時間の入浴や飲酒は避け、ゆっくりとお過ごしくださいませ。

ありがとうございました。

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