アロマ仲間のもとへin江別(^O^)
こんにちは。
先日、江別までアロマセラピスト仲間に会いに行ってきました♪
車で約30km。そんな長距離を1人で運転したことのない私は
高速道路に乗ってしまわないかハラハラ。
高速道路の入り口がすぐ隣の車線にある道路なので
「まずい！この車線にいたら高速に乗ってしまう・・・！」なんてこともありましたが
なんとか一般道のみを走り続けることができました。
アロマセラピスト目指し、ともに学んだ直美さん♪
夏の暑い日も、冬の吹雪の時も、
仕事終わりの夜の6時から始まり、翌朝の4時まで！！
セラピストクラスはハードでしたが、ともに学んだ彼女は本当の『仲間』です。
おしゃべりをしながら、手作りのご飯とスイーツとコーヒーをご馳走になり、
大分まったりしていました。が！今回の目的は『施術交換』です！
「なんか、もう今日施術しなくていいんじゃない…？」みたいな雰囲気に一瞬なりましたが、
しっかりケアし合いました（＾◇＾）笑
じゃんけんで順番を決めて←
まずは、直美さんにすいな整体をさせて頂きました！
うんうん、直美さん、そうよねそうよね・・・
施術をさせて頂くと、その方の身体の声が分かります。
(本人が気づいていないことも分かっちゃうこともありますが、
私が特別なんじゃないですよ！)
ご本人も実感していた『呼吸の浅さ』
肋骨の間もともこわばっていたので、
かる～く呼吸介助をしながら、少し呼吸法の練習もしました(^^)
それに、背中のツボをたくさん押してガス抜き(^^)
す～～っ！と大きく吸えて
は～～っ！としっかり吐けるようになりました♪
呼吸が浅くなると、気分が暗くなりやすいですが
逆に言うと、深く呼吸が出来ると気分が明るくなりますよね！！
身体って複雑なようですが、意外とシンプル♪
だからお身体に触れるとトキメキます(^O^)
呼吸の、ケア自分でも出来ます！
両手のひらを、肋骨に優しくあてて、ゆっくり呼吸をする。これだけ！
鎖骨の下、おっぱいの下、脇、背中。
肋骨はたくさんありますから、いろんな所に手をあてて、呼吸を感じてみてくださいね♪
すいな整体の後は、直美さんにトリートメントをしていただきました！
直美さんにも私のことが丸分かり。
トリートメントはヒジョ―に心地よくて、眠ってしまいました。。
直美さんの手はとてもあったかくて優しくて、
安心できる手 なんです（＾◇＾）信頼できるセラピストさんの1人です♡
今回は二人とも「自分のケアが後回しになりやすい。」ということを実感したとともに、
すいなとアロマテラピーの奥深さを改めて感じました(^^)
セラピストにもケアが必要！
来月も施術交換の約束をしたのでした♪
直美さんには別の素晴らしい顔もあります。。
それは後ほどお知らせいたしますのでお楽しみに。。
