こんにちは🎵

産前産後セラピストの

中梶睦美(なかかじむつみ)です。

 

先日は25週の妊婦さんが

マタニティ整体を

受けに来てくださいました🎵

 

やっぱり妊婦さんの柔か〜い雰囲気って

癒されますねぇ(*^^*)

 

こちらの妊婦さん

『お腹が大きいね!』

いろんな人に言われると話されていました。

 

よく

お腹が前に出ると男の子

出ないと女の子

なーんて言われますが、

 

どうしてお腹が前に出る方と

出ない方がいるのでしょうか??

 

それには、

体型

骨盤の向きや大きさ

身体の癖など

が関係しています💡

ninpusebone

 

 

 

 

 

背が高い妊婦さんより低い妊婦さん

骨盤も大きい妊婦さんより小さい妊婦さん

腰を反らさない妊婦さんより反らす妊婦さん

の方が、お腹は出やすいです。

 

(そして腹直筋離開があったり

姿勢が元に戻らないまま妊娠された場合

一人目より二人目の方が

出やすいです。)

 

妊娠早期〜中期から

お腹が前に出ると

その分

腰を反らしやすくなるため

腰痛や、背中の張りの原因になります。

 

なので、

なるべく良い位置に

赤ちゃんがいてくれることが

望ましいです💡

施術前後で写真を撮らせていただきました✨

 

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施術後、

下がっていたお腹が上にあがりました💡

横に開いていた骨盤やモモもスッキリ

 

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お腹が小さくなっている

(良い位置に収まっている)

のが分かります。

 

背筋も伸びて

呼吸がしやすくなりました🎵

 

もちろん、

お腹に触れない優しい施術なので

リラックスもしていただけますよ✨

 

よく、

『赤ちゃんの大きさは普通なのに、

お腹がですぎ(出なさすぎ)で

周りからうるさく

心配されるんです。。。』

 

とのご相談もいただきます。。

・・・ね、

妊娠中だれもが一度は言われると思います笑。

 

お腹が出やすい方

腰などに痛みが出やすいので、

施術とセルフケアをお伝えして

痛みが出ないように整えます。

 

お腹が出ない妊婦さん

その分呼吸が苦しくなったり

背中が張りやすいので

(赤ちゃんが前ではなく、上に上がっていると想像してみてください。肺が圧迫されて呼吸が苦しくなりますよね。私はこのタイプでした。)

呼吸法などで体を柔軟にする方法をお伝えします

 

赤ちゃんとお母さんが元気なら、

周りの意見は気にしなくても良いです💡

 

『お腹出てるから男の子』は、

ある意味、日本人特有の

挨拶みたいなものですからね(^^)

 

あまりうるさいと思わず心配せずに、

マタニティ期間を楽しんでくださいね🎵

 

4月は

ご予約をお受けできる日が限られてきました。

お早めにご連絡を頂けると嬉しいです🎵

 

ありがとうございました(*^^*)